Gdy nasze dzieci dorastają - Zasady domowej profilaktyki

  1. Poznaj specyfikę okresu dojrzewania. Pamiętaj, że dziecko w tym wieku szczególnie potrzebuje akceptacji ze strony rówieśników, przeżywa stres hormonalny, chce być niezależne. Staraj się zrozumieć jego świat, jego uczucia i problemy.
  2. Stwórz w domu rozsądne zasady dotyczące obowiązków dziecka ( np. godzina powrotu do domu). Ustal normy i zasady, do których musi się stosować. Dziecko musi też wiedzieć, jakie są konsekwencje złamania tych zasad.
  3. Zapoznaj się z informacjami dotyczącymi narkotyków. Dowiedz się jak wyglądają, jak działają i w jaki sposób poznać, czy dziecko je stosowało.
  4. Skup się na rozwijaniu u dziecka umiejętności społecznych :
    • jak odmawiać
    • jak zdobywać przyjaciół
    • jak podejmować decyzje
  5. Spraw, aby Wasz dom był bezpieczną przystanią dla dziecka, miejscem, gdzie można znaleźć zrozumienie i wsparcie.
  6. Pamiętaj jednak, że to TY, a nie dziecko dyktuje w domu zasady. Nie staraj się być dla niego koleżanką czy kolegą, bądź DOROSŁYM.
  7. Poznaj przyjaciół dziecka, pozwól na zaproszenie ich do domu.
  8. Spędzaj czas ze swoim dzieckiem. Nie uciekaj w porządki, telewizję czy gazetę. Rozmawiajcie na różne tematy. Słuchaj, co mówi dziecko. Zadawaj pytania. Nie przerywaj ani nie osądzaj.
  9. Bądź modelem. Dzieci naśladują zachowania rodziców.
  10. Miej oczy otwarte. Jeżeli zauważysz wypisane symptomy, skontaktuj się ze specjalistą. Czujność jest najlepszą profilaktyką domową.


  11. Sygnały ostrzegawcze
    • Pogorszenie ocen w szkole, wagary
    • Zaniedbanie w wyglądzie szybka utrata wagi ciała
    • Zmiana aktywności : dziecko nie śpi w nocy, a nad ranem nie można go obudzić
    • Zmiana przyjaciół
    • Utrata zainteresowań
    • Ginięcie różnych przedmiotów w domu lub rzeczy z pokoju dziecka
    • Posiadanie różnych przedmiotów związanych z narkotykami (fifki, bibułki, małe kawałki folii aluminiowej)
    • Częste zmiany nastroju : depresje, wybuchy agresji
    • Noszenie przy ubiorze emblematów narkotycznych, np. liść marihuany.


    Opracowanie:
    A. Kuranda-Korczyńska


Powrót